1、不要把周围的环境看的太重。谈恋爱的是你们，和周围的人又有什么关系。但是请善待彼此的家人，朋友。很多东西，只是给自己的借口罢了。
2、不要觉得不了解也会有爱情。在不了解的时候，我们仅仅是喜欢，达不到爱情。当彼此的缺点暴露出来以后，很多时候这喜欢也就会结束了。爱是宽容，爱着彼此的一切。爱上不了解的人，或许，你爱的只是他的新奇罢了。
3、不要去欺骗你的爱人。记得，若你没有骗他一辈子的把握，那么便对他说实话。当谎言一再被揭穿的时候，有可能一切都结束了。
4、恋爱就像口香糖，时间长了会平淡无味，觉得平淡了就想放弃，而无论丢在什么地方，都会留下难以抹去的痕迹。
5、不要相信日韩肥皂剧中所谓的因为不能让彼此幸福而离开。是否想过，你们正是对方的幸福。爱不是逃避，是努力。不是逃避着给彼此幸福的责任，而是努力的实现让彼此幸福的义务。当你说离开是为了不让对方受到伤害的时候，你已经给对方造成了最大的伤害。爱就是要努力在一起。
6、不要因为冲动说一些过激的话。没有人愿意拿热情换冷漠，拿体贴换伤害。冲动的话语，也许已经伤透了他的心。钉下一颗钉子容易，但是拔起它，你是否能修复好栅栏上的洞呢？如果你已经说了，那么请道歉，用你的温柔去尽量弥补，只是是否有用就无法确定了。
7、不要因为害怕彼此离开而体谅。体谅是因为爱，而不是因为恐惧。爱是一种责任，不可以轻易的离开。让你为离开而恐惧的人，算不上爱人，就算付出再多，要离开的人，终究是会离开。
8、不要在几个异性间周旋。爱情是两个人的存在，容不下第三个人。凡是觉得可以左拥右抱的无非是网上YY小说看多的人。爱情是专一的，请记好。
9、不要给彼此太多的压力。适当的和异性保持距离，对你们的爱情是有好处的。过近的距离，也许会在不经意间，做出让彼此难堪的举动。
10、不要觉得样貌会成为很大的障碍。60年后，有没有人能没有皱纹，没有白发？谁又能不变衰老，不变矮小。也许你没有貌，但你有才。也许你没有才，但你温柔。也许你没有温柔，但你……也许你什么都没有，但是也许，他正爱着你的平凡。
11、不要认为他爱你便不会离开你。在你的一再伤害下，他也会离开，因为你不懂得珍惜，不值得他去爱。懂得珍惜，才能懂得爱情。
12、不要玩失踪。动辄无故失踪十天半个月的人，很难给人安定的感觉。也同样会让人为你的安全而担心。
13、不要去践踏自己的尊严。你可以没有他，但不能没有没有自己的尊严。记得，他不爱你，你做什么他都看不到。
14、不要轻易许下承诺。做不到的承诺，比没许下更可恶。也许很多男女都喜欢那一张张空头支票，但当你发现每一张都不能兑现的时候，你还会爱着这个骗子么？
15、不要只为自己活着。人活着不是只为了自己，父母，爱人，孩子。也许我们会要做很多我们不喜欢做的事情，但是为了他们，请不要抱怨。因为，爱是一种责任，是一种担当。
16、不要给不爱的人任何希望。希望越大，失望就越大。也许你只是喜欢被人爱的感觉吧，但是当失望来临的时候，你也许会因为你的贪婪，而被对方厌恶。
17、不要后悔。不管做了什么选择，是不是正确的选择，请不要后悔。时间不可能倒流，每个人都要为每个人的过错承担责任。一个成熟的人要懂得为自己的行为负责，很多时候，错过的就再也回不来了。
18、我们总喜欢去验证别人对我们许下的诺言，却很少去验证自己给自己许下的诺言。
19、去一个地方，想念一个地方，都是因为那里的人，而不是那里的风景，一个城市会跟自己联系起來，也是因为那里有和自己相同的人。
20、在爱情没开始以前，你永远想象不出会那样地爱一个人；在爱情没结束以前，你永远想象不出那样的爱也会消失。在爱情被忘却以前，你永远想象不出那样刻骨铭心的爱也会只留淡淡痕迹；爱，就大声说出来，因为你永远都不会知道，明天和意外，哪个会先来！
21、不管多大多老，不管家人朋友怎么催，都不要随便对待婚姻，婚姻不是打牌，重新洗牌要付出巨大代价。
22、女人要学会扮靓自己，不要拿朴素来做挡箭牌，不要拿家务做借口，不懂时尚。
23、平平淡淡才是真，没错，可那应该是激情过后的平淡，然后再起激情，再有平淡。激情平淡应呈波浪形交替出现。
24、你爱他吗？爱就告诉他，何必把思念之苦藏在心底深处。怕样子，地位，身份不相配？别怕，爱一个人是美好的。
25、男女搭配，干活不累。因为在异性面前，男人总喜欢表现自己很男人的一面。这样也才像个男人，所以大男子主义有时候是必须有的。
欢迎
2014年7月7日星期一
句句精辟[转载文]
~承诺就像放屁，当时惊天动地，过后苍白无力。
~有些人碰都没碰就爱疯了，而有些人爱都没爱就睡够了
~女人如果遇到好男人，一辈子都不需要成熟起来。女人越来越成熟坚强，都是因为她们没有遇上好男人！
~女人就像书架上的书，虽然你买了她，但在你买之前她多多少少被几个男人翻过如果没被翻过，只能证明这书根本就不能吸引人。
~女人好似鸡蛋，外面很硬，里面很清纯，内心很黄！男人好似芒果，外面很黄，里面更黄！
~如果你某天拉黑了某人，后来不小心把他放了出来，相信我，你还会再拉黑他第二次的，有些人存在的意义就是为了让别人拉黑。
~不要以为一天到晚笑嘻嘻或者沉默寡言的人好惹，当你撕开他的面具你会连跪下机会都没有！
~犯贱是普遍真理，你我只是其中之一。
~女人眼里三种最丑的人：好姐妹的情敌，前男友的现女友，现男友的前女友
~嫉妒是一把刀，最后不是插在别人身上，就是插进自己心里。
~青春就是这样，不听劝，瞎折腾，享过福，吃过苦，玩过票，碰过壁，使劲折腾……折腾累了，才发现自己转了一个大圈儿，却又回到了原地。可是，却从不后悔，也并不埋怨，因为不转这个圈儿，我们可能永远都不知道“原地”在哪里。
~有时候一个疯子放弃一个傻子只为了一个骗子。
~人和人之间都很喜欢玩一个历久不衰的游戏，叫“你一认真你就输了”。
~年轻的我们，容易把感动当成爱情，也容易把过客当成挚爱。
~可以做朋友吗？”是一段故事的开始；“还可以做朋友吗？”是一段故事的结束。
~人虽然是从畜生变化来的，但可惜的是，许多人又变了回去。从畜生到人，需要几万年的时间，但是，从人到畜生，只需一念之间。。。
~当别人说你穿的很性感时，你记得回复我不穿更性感。
~女人的风趣不同就在于：你给她一根蜡烛，有的女人会觉得差一个蛋糕，而有的女人会觉得还缺一条皮鞭！
~别人指着你的痛处哈哈大笑，你却只能傻傻地笑着，你翻脸别人会说你开不起玩笑，所以你笑弯了腰，连眼泪都笑了出来，我们总会迁就别人而伤害自己
~在这个滥情的年代，一句“亲爱的”充其量只是一句“你好”。
~不要那么相信回忆，里面的那个人，不一定会怀念你。
~有些人碰都没碰就爱疯了，而有些人爱都没爱就睡够了
~女人如果遇到好男人，一辈子都不需要成熟起来。女人越来越成熟坚强，都是因为她们没有遇上好男人！
~女人就像书架上的书，虽然你买了她，但在你买之前她多多少少被几个男人翻过如果没被翻过，只能证明这书根本就不能吸引人。
~女人好似鸡蛋，外面很硬，里面很清纯，内心很黄！男人好似芒果，外面很黄，里面更黄！
~如果你某天拉黑了某人，后来不小心把他放了出来，相信我，你还会再拉黑他第二次的，有些人存在的意义就是为了让别人拉黑。
~不要以为一天到晚笑嘻嘻或者沉默寡言的人好惹，当你撕开他的面具你会连跪下机会都没有！
~犯贱是普遍真理，你我只是其中之一。
~女人眼里三种最丑的人：好姐妹的情敌，前男友的现女友，现男友的前女友
~嫉妒是一把刀，最后不是插在别人身上，就是插进自己心里。
~青春就是这样，不听劝，瞎折腾，享过福，吃过苦，玩过票，碰过壁，使劲折腾……折腾累了，才发现自己转了一个大圈儿，却又回到了原地。可是，却从不后悔，也并不埋怨，因为不转这个圈儿，我们可能永远都不知道“原地”在哪里。
~有时候一个疯子放弃一个傻子只为了一个骗子。
~人和人之间都很喜欢玩一个历久不衰的游戏，叫“你一认真你就输了”。
~年轻的我们，容易把感动当成爱情，也容易把过客当成挚爱。
~可以做朋友吗？”是一段故事的开始；“还可以做朋友吗？”是一段故事的结束。
~人虽然是从畜生变化来的，但可惜的是，许多人又变了回去。从畜生到人，需要几万年的时间，但是，从人到畜生，只需一念之间。。。
~当别人说你穿的很性感时，你记得回复我不穿更性感。
~女人的风趣不同就在于：你给她一根蜡烛，有的女人会觉得差一个蛋糕，而有的女人会觉得还缺一条皮鞭！
~别人指着你的痛处哈哈大笑，你却只能傻傻地笑着，你翻脸别人会说你开不起玩笑，所以你笑弯了腰，连眼泪都笑了出来，我们总会迁就别人而伤害自己
~在这个滥情的年代，一句“亲爱的”充其量只是一句“你好”。
~不要那么相信回忆，里面的那个人，不一定会怀念你。
100条个性签名（转载文）
1.时光的背后，我以为的以为，永远都只是我以为。
2.连看电视剧都会被感动哭的姑娘你是有多善良
3.有的时候失去比拥有更踏实
4.所谓的吃醋就是爱和恨同时出现
5.如果可以，我宁愿不认识你
6.原来，不管我有多好，你都不要，一切只是打扰。
7.请原谅我不能经常顾及别人的感受我自己也会难受
8.[我以为你会懂 所以我才说不痛]
9.如何掉眼泪，自知身份都不对
10.未来你什么时候回来 人山人海
11.我知道我没什么好所以不需要所有人都喜欢我的存在你听好我想哭照样笑的坦荡
12.初见你的时候绝对不知道后来会这么喜欢你
13.我自作多情的时候请阻止我,模棱两可最让人难
14.难不难过自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事
15.孤独是买了一杯咖啡或奶茶走在路上突然想去上卫生间却发现不知该把手中的杯子放哪儿
16.有时候我都不知道自己到底执着什么即使知道了他对我变了，我还是一直自欺欺人不愿相信事实。
17.梦里竟然也能闻到你身上安心的味道 然后哭着醒过来
18.你知道么 最酸的感觉不是吃醋 而是根本没权利吃醋
19.喜欢淋着下不完的雨，说着讲不完的故事，想着那些不再出现的人。
20.哭、不代表我屈服，退一步、并不象征我认输、放手，并不表示我放弃。
21.他有资格让你伤心 你就有资格让他后悔
22.我多么想有一天 挽着你的手 光明正大的走在街上 告诉别人 我是你媳妇
23.人总是这样，终于到了懂得珍惜的年纪，却偏偏什么都走散了。
24.觉得自己根本没有资格挤过去。那样子就像一大群美羊羊围在喜羊羊身边突然冒出一个暖羊羊一般很不协调。
25.我们从相识相知却无法走到相守，是我没有勇气，还是你根本就不在意
26.喜欢就要追 万一他在等呢
27.你嫌弃现在的我对你不冷不热，你可知道我现在的样子就比如从前的你。
28.梦里梦见的人一定要去见他
29.或许笑着的人是在用最美的方式难受
30.不要让距离成为我们分开的理由
31.人生真是讽刺，一个人竟然真的会变成自己曾经最反感的样子。
32.毕竟心是个连自己都无法控制的东西
33.恨我不坚强 太多的忧伤
34.感动的话听太多自然就免疫了。
35.［我最不擅长安慰和挽留 所以别难受也千万别走 我唯一能做的陪在你身边即使一句话也没有］
36.一路走来我弄丢了好多人 。
37.[睹物思人的后半句 永远都是物是人非]
38.距离之所以可怕,是因为你根本不知道对方是把你想念,还是把你忘记
39.知道我为什么喜欢抱着你就会微笑么,因为抱着你我会有安全感,会觉得好幸福,
40.拥有你的感觉就像拥有了全世界
41.如何叫你最贴切合衬 如何叫你你会更兴奋 连名带姓会更接近你 还是更陌生 。
42.他说：“像你 这种离不开我的人,没有我你怎么活.”她说：“嘿嘿,永远别离开我就好啦”
43.可不可以像哆啦A梦陪大雄一样，不厌烦的陪着我。 可不可以像海绵宝宝让派大星开心那样，陪我笑。
44.[顺其自然的背后总是无可奈何]
45.你的晚安是我遥不可及的东西
46.站在奈何桥前，不愿喝下孟婆汤。
47.我爱你没撒谎没夸张没有一丝虚假不带任何谎言。
48.任何人都可以变得狠毒只要你尝试过什么叫做嫉妒
49.我想送给你那一朵握紧在手里的花，还不够完成一个童话.......
50.把时光惊艳，让岁一切安好。
51.总有一个人教会你成长 然后他独自离开
52.给你的爱一直很安静 来交换你偶尔给的关心明明是三个人的电影 我却始终不能有姓名
53.没有人会关心你付出过多少努力,撑得累不累,摔得痛不痛,他们只会看你最后站在什么位置,然后羡慕或鄙夷
54.我说，人的一生，有时候，就这样，渐渐结束了........
55.我把对你的思念寄放在天涯海角，以至于自己不必痛苦
56.【旁人看的见你的伤，却理解不了你的痛】
57.将信心去把我的疑虑放下会一世不变吗经得起变卦若最后告别了亦是爱吧
58.要在对方的生命中占据多少重要的时刻，对彼此来说才都不算是过客。
59.暖心的话不多.我只说予你一人听
60.开心的时候，想起你，就难过了。难过的时候，想起你，又会很开心
61.如果可以，我宁愿不认识你
62.明明是你先追我的可后来舍不得的却是我
63.凡事不要想的太复杂，手握的太紧，东西会碎，手会疼。
64.我的快乐全都堆积在脸上 我的难过全都堆烂在心里
65.有些事表面我装得无所谓,心里却疼得要命
66.最怕自己真心真意付出之后,被别人放在可有可无的位置,
67.老死不相往来的陌生，算不算我给你的长久感情
68.我何尝不畏惧自己的可有可无与凉薄
69.是不是新鲜感一过,你拒绝我的理由便是我没长成你爱的模样.
70.[我也不知道每天晚上对你说的晚安你是否在意过]
71.可不可以像哆啦A梦陪大雄一样，不厌烦的陪着我。 可不可以像海绵宝宝让派大星开心那样，陪我笑。
72.生活，会累；会痛；会颓废；会堕落，无论怎样，都不要放弃，不要忘记你为了什么而出发。
73.如果你拿着枪指着我,我会毫不犹豫的掰断你的手腕,抱歉我不单纯我不会相信走火的故事
74.不要让距离成为我们分开的理由
75.我想要那种相依为命的在乎
76.让你看到她笑，会轻扬唇角，看到她皱眉，欲以身代 .......
77.我终于变成了你最向往的样子，可惜我现在看不上你。
78.倒追的女生真的不会被珍惜.我体验到.
79.[睹物思人的后半句 永远都是物是人非]
80.你永远不会发现我会一遍遍地点你资料却不打扰你。
81.你都不回头怎么知道我不在你身后
82.我一直在有你的未来等你。
83.怪我声音不动听 唤你多声未肯应
84.看着你的QQ在线却不敢去打扰你,好怕你来一句“干嘛”哦”,这些字像刀子一样一刀刺在我心上好疼
85.看一眼都会心动 要我该如何去面对和你做朋友
86.陪你的人那么多我怎么能挤进去。
87.朋友就像天上的星星，永远照亮着你的世界，即使在你最黑暗的时候。
88.等闲变却故人心 却道故人心易变
89.跑遍学校只为看你一眼。
90.我已经不想因为任何人产生任何情绪上的失控
91.我喜欢你很久了.可是我词穷打动不了你.
92.深情总是被辜负只有薄情才会被记住
93.爱要趁早，当时间渐渐擦去心间的触动，一切早已无法弥补...
94.面如夏花，我的悲伤隐匿在灿烂的笑容中。
95.我遇见你是最美丽的意外
96.[顺其自然的背后总是无可奈何]
97.连看电视剧都会被感动哭的姑娘你是有多善良
98.东京的樱花飘满了巴黎 空出来的心情有些想念
99.我知道伤心不能改变什么 那么 让我诚实一点
100.你曾是锦瑟，我曾为流年，只因这场无声的风雨，让未了的故事匆匆擦肩
2.连看电视剧都会被感动哭的姑娘你是有多善良
3.有的时候失去比拥有更踏实
4.所谓的吃醋就是爱和恨同时出现
5.如果可以，我宁愿不认识你
6.原来，不管我有多好，你都不要，一切只是打扰。
7.请原谅我不能经常顾及别人的感受我自己也会难受
8.[我以为你会懂 所以我才说不痛]
9.如何掉眼泪，自知身份都不对
10.未来你什么时候回来 人山人海
11.我知道我没什么好所以不需要所有人都喜欢我的存在你听好我想哭照样笑的坦荡
12.初见你的时候绝对不知道后来会这么喜欢你
13.我自作多情的时候请阻止我,模棱两可最让人难
14.难不难过自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事
15.孤独是买了一杯咖啡或奶茶走在路上突然想去上卫生间却发现不知该把手中的杯子放哪儿
16.有时候我都不知道自己到底执着什么即使知道了他对我变了，我还是一直自欺欺人不愿相信事实。
17.梦里竟然也能闻到你身上安心的味道 然后哭着醒过来
18.你知道么 最酸的感觉不是吃醋 而是根本没权利吃醋
19.喜欢淋着下不完的雨，说着讲不完的故事，想着那些不再出现的人。
20.哭、不代表我屈服，退一步、并不象征我认输、放手，并不表示我放弃。
21.他有资格让你伤心 你就有资格让他后悔
22.我多么想有一天 挽着你的手 光明正大的走在街上 告诉别人 我是你媳妇
23.人总是这样，终于到了懂得珍惜的年纪，却偏偏什么都走散了。
24.觉得自己根本没有资格挤过去。那样子就像一大群美羊羊围在喜羊羊身边突然冒出一个暖羊羊一般很不协调。
25.我们从相识相知却无法走到相守，是我没有勇气，还是你根本就不在意
26.喜欢就要追 万一他在等呢
27.你嫌弃现在的我对你不冷不热，你可知道我现在的样子就比如从前的你。
28.梦里梦见的人一定要去见他
29.或许笑着的人是在用最美的方式难受
30.不要让距离成为我们分开的理由
31.人生真是讽刺，一个人竟然真的会变成自己曾经最反感的样子。
32.毕竟心是个连自己都无法控制的东西
33.恨我不坚强 太多的忧伤
34.感动的话听太多自然就免疫了。
35.［我最不擅长安慰和挽留 所以别难受也千万别走 我唯一能做的陪在你身边即使一句话也没有］
36.一路走来我弄丢了好多人 。
37.[睹物思人的后半句 永远都是物是人非]
38.距离之所以可怕,是因为你根本不知道对方是把你想念,还是把你忘记
39.知道我为什么喜欢抱着你就会微笑么,因为抱着你我会有安全感,会觉得好幸福,
40.拥有你的感觉就像拥有了全世界
41.如何叫你最贴切合衬 如何叫你你会更兴奋 连名带姓会更接近你 还是更陌生 。
42.他说：“像你 这种离不开我的人,没有我你怎么活.”她说：“嘿嘿,永远别离开我就好啦”
43.可不可以像哆啦A梦陪大雄一样，不厌烦的陪着我。 可不可以像海绵宝宝让派大星开心那样，陪我笑。
44.[顺其自然的背后总是无可奈何]
45.你的晚安是我遥不可及的东西
46.站在奈何桥前，不愿喝下孟婆汤。
47.我爱你没撒谎没夸张没有一丝虚假不带任何谎言。
48.任何人都可以变得狠毒只要你尝试过什么叫做嫉妒
49.我想送给你那一朵握紧在手里的花，还不够完成一个童话.......
50.把时光惊艳，让岁一切安好。
51.总有一个人教会你成长 然后他独自离开
52.给你的爱一直很安静 来交换你偶尔给的关心明明是三个人的电影 我却始终不能有姓名
53.没有人会关心你付出过多少努力,撑得累不累,摔得痛不痛,他们只会看你最后站在什么位置,然后羡慕或鄙夷
54.我说，人的一生，有时候，就这样，渐渐结束了........
55.我把对你的思念寄放在天涯海角，以至于自己不必痛苦
56.【旁人看的见你的伤，却理解不了你的痛】
57.将信心去把我的疑虑放下会一世不变吗经得起变卦若最后告别了亦是爱吧
58.要在对方的生命中占据多少重要的时刻，对彼此来说才都不算是过客。
59.暖心的话不多.我只说予你一人听
60.开心的时候，想起你，就难过了。难过的时候，想起你，又会很开心
61.如果可以，我宁愿不认识你
62.明明是你先追我的可后来舍不得的却是我
63.凡事不要想的太复杂，手握的太紧，东西会碎，手会疼。
64.我的快乐全都堆积在脸上 我的难过全都堆烂在心里
65.有些事表面我装得无所谓,心里却疼得要命
66.最怕自己真心真意付出之后,被别人放在可有可无的位置,
67.老死不相往来的陌生，算不算我给你的长久感情
68.我何尝不畏惧自己的可有可无与凉薄
69.是不是新鲜感一过,你拒绝我的理由便是我没长成你爱的模样.
70.[我也不知道每天晚上对你说的晚安你是否在意过]
71.可不可以像哆啦A梦陪大雄一样，不厌烦的陪着我。 可不可以像海绵宝宝让派大星开心那样，陪我笑。
72.生活，会累；会痛；会颓废；会堕落，无论怎样，都不要放弃，不要忘记你为了什么而出发。
73.如果你拿着枪指着我,我会毫不犹豫的掰断你的手腕,抱歉我不单纯我不会相信走火的故事
74.不要让距离成为我们分开的理由
75.我想要那种相依为命的在乎
76.让你看到她笑，会轻扬唇角，看到她皱眉，欲以身代 .......
77.我终于变成了你最向往的样子，可惜我现在看不上你。
78.倒追的女生真的不会被珍惜.我体验到.
79.[睹物思人的后半句 永远都是物是人非]
80.你永远不会发现我会一遍遍地点你资料却不打扰你。
81.你都不回头怎么知道我不在你身后
82.我一直在有你的未来等你。
83.怪我声音不动听 唤你多声未肯应
84.看着你的QQ在线却不敢去打扰你,好怕你来一句“干嘛”哦”,这些字像刀子一样一刀刺在我心上好疼
85.看一眼都会心动 要我该如何去面对和你做朋友
86.陪你的人那么多我怎么能挤进去。
87.朋友就像天上的星星，永远照亮着你的世界，即使在你最黑暗的时候。
88.等闲变却故人心 却道故人心易变
89.跑遍学校只为看你一眼。
90.我已经不想因为任何人产生任何情绪上的失控
91.我喜欢你很久了.可是我词穷打动不了你.
92.深情总是被辜负只有薄情才会被记住
93.爱要趁早，当时间渐渐擦去心间的触动，一切早已无法弥补...
94.面如夏花，我的悲伤隐匿在灿烂的笑容中。
95.我遇见你是最美丽的意外
96.[顺其自然的背后总是无可奈何]
97.连看电视剧都会被感动哭的姑娘你是有多善良
98.东京的樱花飘满了巴黎 空出来的心情有些想念
99.我知道伤心不能改变什么 那么 让我诚实一点
100.你曾是锦瑟，我曾为流年，只因这场无声的风雨，让未了的故事匆匆擦肩
2014年7月6日星期日
6/7
因为做的不是很美。
答应朋友会做给她。所以我今天特地做了。
不然我懒惰做叻。哈哈~
cup chipsmore cheese cake
材料：
-tataru cream cheese 500g
- 炼奶1罐 (先放半罐，不够甜再加)
做法
1.饼干压碎
2.cream cheese 放温室等软，加炼奶搅拌至滑
3.一层cream cheese 一层饼碎
4.冷藏6小时
*饼干可以加化饼，玛丽饼，oreo 饼
不过chipsemore 是主要的。
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